Musica

Il rap brucia le calorie: le migliori canzoni rap per la palestra

19.04.2018

Vi restano ancora tre mesi prima che l’estate bussi ufficialmente alle porte, quindi muovetevi e preparatevi per la prova costume! Per farlo per bene, avrete anche bisogno di una playlist per la palestra dove suderete e solleverete pesi. E non c’è niente di meglio di una bella playlist con canzoni incoraggianti.

 

Quindi ci siamo presi la libertà di raccogliere alcune delle migliori canzoni rap che motiveranno il vostro allenamento. E se queste non dovessero bastarvi, date un’occhiata alle nostre migliori canzoni rap di tutti i tempi!

Stranger Things – Joyner Lucas, Chris Brown

Niente a che vedere con la serie Stranger Things, ma la versione di Joyner Lucas e Chris Brown delle cose strane. Il loro beat veloce vi pomperà a dovere.

Slam – Onyx

Li avete sentiti, “Let the boys be boys”. Questa traccia è perfetta per affrontare la panca e farvi una bella sudata.

Kings Dead – Kendrick Lamar

I gotta go get it, I gotta go get it

I gotta go get it, I gotta go get it

 

Ecco, ve lo dice anche Kendrick, get it, la forma perfetta.

BLKKK SKKKN HEAD – Kanye West

Se non avete sentito questa canzone, allora fatelo. Il ritmo di questa canzone e le sue rime veloci vi faranno venir voglia di non mollare. Probabilmente una delle migliori canzoni rap arrabbiato per l’allenamento.

Panda – Desiigner

Panda Panda Panda, cosa c’è di meglio dell’immagine di un panda in testa mentre vi allenate?

Lose Yourself – Eminem

Look, if you had one shot, one opportunity

To seize everything you ever wanted

One moment

Would you capture it or just let it slip?

 

Eminem vi consiglia di raggiungere il vostro obiettivo, ascoltatelo.

Black and Yellow – Wiz Khalifa

Yeah, uh huh, you know what it is

Everything I do, I do it big

 

Non c’è davvero molto da spiegare. O fate le cose in grande (go big) o state a casa.

Mask Off – Future

Rep the set

Gotta rep the set

You Be Killin Em – Fabolous

Quando uscite dalla palestra sentendovi belli pompati, mettete su questa canzone per prendere gli applausi. Lo stai davvero uccidendo!

HUMBLE – Kendrick Lamar

Kendrick Lamar è il capo. Questa potrebbe essere la colonna sonora per gli squat, seguite il ritmo!

 

Be humble (bitch)

(Hol’ up, hol’ up, hol’ up, hol’ up) bitch, sit down

Lil’ bitch (hol’ up, lil’ bitch) be humble

(Hol’ up, bitch) sit down

Ni**as In Paris – Jay-Z & Kanye West

Questa canzone è uno dei migliori pezzi rap per allenarvi. Jay- Z & Kanye West insieme? Pura potenza.

 

Ball so hard mothafuckas want to fine me

(That shit cray, that shit cray, that shit cray)

Man Don't Care – JME Feat. Giggs

Due dei migliori del Regno Unito uniti per darvi l’energia necessaria al vostro allenamento.

Stronger – Kanye West

Letteralmente la canzone per l’allenamento più incoraggiante che Kanye può offrire. Dovete solo:

 

Work it, make it, do it, makes us

Harder, better, faster, stronger

Hypnotize – The Notorious B.I.G.

Biggy non delude mai. Mettete su Hypnotize e sarete ipnotizzati durante tutto l’allenamento.

Bounce Back – Big Sean

Knew that ass was real when I hit, it bounce back

 

Che siate un ragazzo o una ragazza, se qualcuno vi schiaffeggia il sedere vorreste che lo schiaffo rimbalzi. In questo modo potete dimostrare di essere in forma.

King Kunta – Kendrick Lamar

K-Dot vi farà lavorare sodo con King Kunta!

Fade – Kanye West

Non solo il ritmo di questa canzone vi motiverà ma anche Teyana Taylor vi farà desiderare di lavorare ancora più duro guardano il video.

All I Do Is Win – DJ Khalid

‘Cause all I do is win win win

And if you goin’ in put your hands in the air

Make ’em stay there

 

Sentito? Dovete vincere, niente scuse!

Energy – Drake

La canzone aggressiva di Drake “Energy” è la colonna sonora perfetta per darvi energia mentre bruciate calorie!

Formation – Beyoncé

Beh, non potete andare in palestra senza Beyoncé. Questa traccia è perfetta per la palestra, tratta dal suo potente album Lemonade.

Surfin’ – Kid Cudi Feat. Pharrell Williams

Cambiamo un po’ le canzoni di questa playlist. Possiamo promettervi che il vostro livello di motivazione salirà alle stelle quando ascolterete il testo che inneggia alla concentrazione, forza e indipendenza!